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Dein privates Online-Tagebuch mit PIN
Halte fest, wie dein Tag war und wie du dich fühlst. Das Online-Tagebuch gehört zum Kummerkasten-Chat, ist aber ein eigener, privater Bereich. Andere sehen nur, was du selbst als Story teilst – und auch das nur 24 Stunden lang.
Du brauchst nur ein kostenloses Konto. Stimmung, Text, Kalender und JSON-Export sind inklusive. Zusätzliche Fotos, Sprachmemos, der Papierkorb und der CSV-Export gehören zu Premium.
Was du über den Chat wissen solltest
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Menschen helfen Menschen
Der Chat ist eine Selbsthilfe-Community. Wie in unseren FAQ beschrieben, gibt es hier keine professionellen Beraterinnen und Berater. Moderatorinnen und Moderatoren achten darauf, dass die Regeln eingehalten werden.
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3,7 von 5 auf Trustpilot
78 Bewertungen (Stand: 25. Oktober 2026). Trustpilot prüft nicht jede einzelne Bewertung.
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Melden, ignorieren, blockieren
Du kannst Nachrichten und Profile melden. Mit Ignorieren und Blockieren legst du fest, was du von einer Person noch siehst. Die Bearbeitung einer Meldung kann bis zu 24 Stunden dauern. Wer den Chat betreibt, steht im Impressum.
Impressum
Ausprobieren
Probier das Online-Tagebuch aus
Wähle eine Stimmung aus. Karte und Kalender ändern sich nur hier auf dieser Seite – gespeichert wird nichts.
- Wähle eine der fünf Stimmungen aus.
- Der heutige Tag wird im Kalender markiert.
- Tippe auf „Als Story teilen“, um die Karte zu sehen, die andere 24 Stunden lang sehen würden.
Nach der Anmeldung findest du genau dieses Tagebuch unter „Tagebuch“ – im Browser und in der Android-App.
Geschützt — nur für dich
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So sehen andere deine Story
Das verschwindet nach 24 Stunden.
Geschützt mit PIN oder Passwort
Sichere dein Tagebuch mit einer PIN oder einem Passwort und lass es auf Wunsch automatisch sperren. Im Tagebuch steht dann „Geschützt — nur für dich“. Die Sperre gilt überall, wo du dich mit deinem Konto anmeldest: im Browser und in der Android-App.
Stimmungskalender und Einblicke
Filtere deine Einträge nach Favoriten, nach der aktuellen Woche oder nach Stimmung. Der Kalender zeigt dir auf einen Blick, an welchen Tagen du geschrieben hast. Unter „Einblicke“ erkennst du, welche Stimmungen sich im Laufe der Woche wiederholen.
Kurze Notiz oder ausführlicher Eintrag
Für eine schnelle Notiz brauchst du etwa 20 Sekunden: Eine Stimmung und ein Satz genügen. Ein ausführlicher Eintrag hat Titel, Text, Gefühle, Tags und ein Foto. Alle Einträge kannst du als JSON-Datei sichern. Sprachmemos, Papierkorb und CSV-Export sind Premium. Ein Fotobuch oder E-Book lässt sich daraus nicht erstellen.
Als Story teilen – nur wenn du willst
Unter jedem Eintrag findest du „Als Story teilen“. Daraus entsteht eine Karte, zum Beispiel „Mir geht es heute: Gut“. Sie bleibt 24 Stunden in deiner Story und durchläuft die Moderation. Dein Tagebuch selbst bleibt ein eigener Bereich, getrennt von den Chaträumen.
Community und Stories
Der Chat macht den Unterschied
Ein Tagebuch oder ein Zähler allein bleibt stumm. Hier ist die Community direkt nebenan – und du entscheidest selbst, ob ein Moment 24 Stunden lang als Story sichtbar wird.
Ein eigener Bereich neben den Chaträumen
Tagebuch, Routine und Mein Weg liegen direkt neben dem Chat und laufen über dasselbe Konto. Deine Notizen, Häkchen und Tageszähler bleiben in diesem Bereich.
Eine Story für 24 Stunden
Mit „Als Story teilen“ wird aus einem Moment eine Karte. Die Community sieht sie einen Tag lang, danach verschwindet sie wieder. Neue Stories durchlaufen die Moderation.
Dieselbe Community
Die Chaträume und deine Stories gehören zusammen. So bekommst du Zuspruch für einen Meilenstein, während alles andere bei dir bleibt.
Häufige Fragen zum Online-Tagebuch
Ist das Online-Tagebuch kostenlos?
Ja, die Grundfunktionen sind kostenlos: Stimmung, Text, Kalender und JSON-Export. Zusätzliche Fotos, Sprachmemos, den Papierkorb und den CSV-Export gibt es mit Premium.
Kann der Chat mein Tagebuch sehen?
Nein. Deine Einträge bleiben im Tagebuch und erscheinen nicht in den Chaträumen. Sichtbar wird nur eine Story, die du selbst über „Als Story teilen“ erstellst. Sie verschwindet nach 24 Stunden.
Brauche ich ein Konto?
Ja. Im Chat kannst du auch als Gast schreiben, für das Online-Tagebuch, die Routine und Mein Weg brauchst du aber eine Anmeldung. Danach nutzt du dasselbe Konto im Browser und in der Android-App.
Kann ich meine Einträge exportieren?
Ja. Den JSON-Export gibt es für alle mit Konto, der CSV-Export ist Premium. Ein gedrucktes Buch oder ein E-Book lässt sich daraus nicht erstellen.
Ist das Tagebuch Ende-zu-Ende-verschlüsselt?
Nein. Die PIN schützt den Zugang zu deinem Tagebuch. Das ist keine Verschlüsselung, bei der wirklich niemand außer dir die Einträge lesen kann.
